Làm thế nào để đối phó với vẹo cột sống

Có thể bạn chưa biết:

• Ngoài đau cơ thể, chứng vẹo cột sống cũng có thể ảnh hưởng xấu tới tình cảm tinh thần của bệnh nhân, đặc biệt đối với trẻ em và thanh thiếu niên có tình trạng
• Hầu hết các bệnh nhân chứng vẹo cột sống phát hiện ra rằng họ có thể sống cuộc sống bình thường và thực hiện hầu hết các hoạt động, bao gồm tập thể dục và thể thao

Nếu bạn bị chứng vẹo cột sống, đau lưng sẽ không có gì ngạc nhiên, vì chứng vẹo cột sống là rối loạn cột sống. Trong khi đối với hầu hết mọi người, chứng vẹt cột sống không phải là đau đớn quá mức, có những trường hợp khi một người bị cột sống bị đau vai và đau lưng ở các mức độ khác nhau. Vì đường cong thường nằm gần đỉnh cột sống nên các cơ ở khu vực này đang làm việc khó khăn hơn bình thường để kiểm soát và bù đắp cho góc không bình thường

Điều này làm căng cơ, và nó có thể được cảm thấy như là một cơn đau hoặc đau ở vai mà có thể được nghiêm trọng trong một số trường hợp. Đau vai do gai cong được mô tả là cảm giác đau hoặc khó chịu, trong khi những người khác thì so sánh nó như một "nút thắt" trên vai.

Theo Phòng Xét nghiệm Sẹo Scoliosis SOS, điều quan trọng cần nhớ về chứng vẹo cột sống là không có hai bệnh nhân có kinh nghiệm giống nhau, và thậm chí cả những bệnh nhân có cùng góc Cobb có thể có các triệu chứng khác nhau .

Đối phó với vẹo cột sống

Bệnh sẹo cột sống có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ tình cảm của bệnh nhân

Ngoài đau cơ thể, chứng vẹo cột sống cũng có thể ảnh hưởng xấu đến tình cảm tinh thần của bệnh nhân, đặc biệt đối với trẻ em và thanh thiếu niên có tình trạng này. Ví dụ, các vấn đề liên quan đến hình ảnh cơ thể và lòng tự trọng có thể xuất hiện vì chứng vẹo cột sống có thể ảnh hưởng đến hình dạng của lưng, sườn sườn, vai và hông, và bệnh nhân có thể từ chối mặc một số mặt hàng quần áo nhất định. 

Khó khăn trong việc đối phó với bệnh tật, nếu bệnh nhân không muốn xem xét hậu quả và lợi ích của phương pháp điều trị và từ chối chấp nhận chẩn đoán bệnh, cũng có thể phát triển. Thậm chí tệ hơn, việc sử dụng rượu hoặc ma túy hoặc những ý nghĩ tự tử có thể vượt qua tâm trí của bệnh nhân nếu những vấn đề về tình cảm này không được giải quyết.

Làm thế nào để đối phó với đau sẹo cột sống

May mắn thay, hầu hết các bệnh nhân chứng vẹo cột sống phát hiện ra rằng họ có thể sống cuộc sống bình thường và thực hiện hầu hết các hoạt động, bao gồm tập thể dục và thể thao. Tùy thuộc vào mức độ của bệnh, chứng vẹo cột sống không gây ra đau đáng kể hoặc các vấn đề sức khoẻ khác, và có xu hướng không thay đổi sau khi bạn ngừng phát triển. Nếu cơn đau trở nên tồi tệ hơn, hãy nói chuyện với bác sĩ, bác sĩ hoặc chuyên gia y tế khác. 

Ngoài việc tìm kiếm phương pháp điều trị hiệu quả và tự nhiên cho chứng vẹo cột sống , việc tham gia một nhóm hỗ trợ có thể hữu ích. Các nhóm này là một nguồn thông tin và hỗ trợ tốt và có thể cho phép bệnh nhân chia sẻ kinh nghiệm của họ với những người khác được chẩn đoán có cùng tình trạng.

Tại Hoa Kỳ, bệnh nhân có thể tham gia các nhóm như Quỹ Scoliosis Quốc gia và Cô gái Curvy, các diễn đàn như hỗ trợ Scoliosis và nhóm scoliosis trong SupportGroups.com. Tại châu Âu, Hiệp hội Chứng Scoliosis ở Anh, Vereniging van scoliosepatiënten ở Hà Lan và các chương quốc tế của Curvy Girls là các tổ chức mà bệnh nhân chứng vẹo cột sống có thể xem xét.